Н.А. Заболоцкий. Сказки для детей
Сегодня, ребята, я познакомлю вас с двумя сказками, которые написал Николай Алексеевич Заболоцкий. Сегодня у него день рождения! И хотя родился он довольно давно, в…
Фарерские острова. Видео
18 вулканических, скалистых островов в Атлантическом океане, довольно удаленные от Исландии и Шотландии, между которыми расположены. Архипелаг с древнейшей историей заселения — с 7-8 веков. Сейчас — это автономия Дании,…
Архипелаг Шпицберген. Видео
Огромный, включающий в себя более 1000 островов, горный архипелаг в Северном Ледовитом океане, более половины которого — ледники. Открыл и назвал острова в конце 16 века голландский исследователь Виллем Баренц.…
Вэлнэс Пэк. Несерьезно о серьезном… Видео
А если серьезно… Пользуюсь этим комплексом, на постоянной основе, уже около 10 лет. Очень удобно — все в одном пакетике! Один раз выпил и целый день под защитой… Красота! А…
Зачем изучать английский?
Давайте подумаем, зачем нам нужен английский язык? В том случае если английский язык вам нужен для работы или для сдачи вступительных экзаменов в один из престижных международных ВУЗов, следует выбирать…
Программа Естественного снижения веса. Что в тарелке? Видео
Итак, 3 программы: ИНТЕНСИВ, ОПТИМАЛ и БАЛАНС предполагают 5 приемов пищи ежедневно (включая 2 перекуса). Варианты ПЕРЕКУСов между основной едой могут быть такими: 1. Любой фрукт и 5 несоленых орехов…
Система естественного снижения веса. Выбор подходящей программы. Видео
Для потери веса принципиальное значение имеет количество продуктов из разных групп и способ их приготовления. 1. Программа ИНТЕНСИВ. Эта программа предназначена для людей с ИТМ>30 (красный). Довольно жесткая программа, требующая…
Система Естественного снижения веса. Чем она хороша? Видео
Я уже говорила о необходимости физических упражнений. Дело в том, что система снижения веса предусматривает оптимизацию количества потребляемых с пищей калорий (чуть позже…), т.е. мы начинаем меньше есть, тратя столько…
Архипелаг Острова Кука. Видео
Имя новозеландскому архипелагу в Тихом океане -Острова Кука — дал Иван Фёдорович Крузенштерн. Увековечив таким образом имя этого удивительно увлеченного, грамотного и внесшего огромный вклад в составление морских карт мореплавателя.…
Архипелаг Соловецкие острова. Видео
Архипелаг Соловецкие острова включает 6 крупных островов и около 100 мелких. В настоящее время — это государственный заповедник. Основан Соловецкий монастырь в 1436 году. Первые деревянные церкви были построены в…
Остров Вайгач. Видео
Небольшой остров Вайгач ( 105х 44 км) находится между Карским и Баренцевым морями. На таком маленьком острове несколько тысяч озер, очень бедная растительность. Остров до 30-х годов прошлого века был…