Автор: Анна Поздеева

Вечный источник вдохновения!

Вся музыка Баха наполнена музыкальными символами и числовыми закономерностями. Он создал 1124 произведения! Полагаю, что нет и не было настоящих композиторов, которые бы не черпали вдохновение в его музыке. BACH…

«Не ручей — море должно быть ему имя» (Бетховен)

И. С. Бах «Пассакалия до минор.»Любимые органные произведения И. С. Баха мне очень помогают, в различных жизненных ситуациях, справляться с трудностями. Может они будут полезны и вам…К сожалению, я ничего…

Любимые травки внесены в список запрещенных…

Читаешь о новых научных открытиях и удивляешься, если не сказать — теряешься…То что считалось безвредным и даже полезным еще вчера, сегодня обоснованно и законодательно признается вредным! Главный санитарный врач Геннадий…

Снизить вес? Лучше не набирать! Еще несколько советов под № 3

Большие перерывы (более 4 часов днем) в питании вызывают у нас желание съесть пищу, вызывающую быстрое насыщение (быстрый выброс глюкозы в кровь) — это жирная или сладкая еда. Желательно есть…

Снизить вес? Лучше не набирать! Совет № 2

Физические нагрузки. Это очень важно — регулярные физические нагрузи! Если вы считаете, что у вас совсем нет времени для занятий, используйте обычные действия. Ходите пешком (взбегайте) по лестницам, не пользуйтесь…

Снизить вес? Лучше не набирать! Совет №1

Сбалансированное питание. Рекомендует Ольга Николаевна Григорян — эксперт ТВ шоу «О самом главном», ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН, кандидат медицинских наук, эксперт Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов и потрясающая…

Кто командует парадом?

Есть теория, что наша способность противостоять стрессам заложена в нас генетически. Серотонин-транспортирующий ген, отвечающий за выработку серотонина, оказывается, может быть длинным и коротким. Согласно этой теории, примерно 30% человечества имеют…

Наши человеческие эмоции

Возможно, понимание механизмов формирования эмоций, поможет нам научиться управлять ими, оптимизировать общение и укрепить здоровье? С точки зрения психологии у нас существует 3 вида эмоций. Испуг, страх и другие виды…

Такая простая и такая важная ретикулярная формация

В стволе мозга есть ретикулярная формация — весьма неприметного вида нейронная сеть. Оказалось, что она влияет на осуществление эндокринных функций, на формирование эмоций, на деятельность наших полушарий мозга… Она снабжает…