Н.А. Заболоцкий. Сказки для детей
Сегодня, ребята, я познакомлю вас с двумя сказками, которые написал Николай Алексеевич Заболоцкий. Сегодня у него день рождения! И хотя родился он довольно давно, в…
Снизить вес? Лучше не набирать! Совет №1
Сбалансированное питание. Рекомендует Ольга Николаевна Григорян — эксперт ТВ шоу «О самом главном», ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН, кандидат медицинских наук, эксперт Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов и потрясающая…
Кто командует парадом?
Есть теория, что наша способность противостоять стрессам заложена в нас генетически. Серотонин-транспортирующий ген, отвечающий за выработку серотонина, оказывается, может быть длинным и коротким. Согласно этой теории, примерно 30% человечества имеют…
Наши человеческие эмоции
Возможно, понимание механизмов формирования эмоций, поможет нам научиться управлять ими, оптимизировать общение и укрепить здоровье? С точки зрения психологии у нас существует 3 вида эмоций. Испуг, страх и другие виды…
Такая простая и такая важная ретикулярная формация
В стволе мозга есть ретикулярная формация — весьма неприметного вида нейронная сеть. Оказалось, что она влияет на осуществление эндокринных функций, на формирование эмоций, на деятельность наших полушарий мозга… Она снабжает…
Персона. Стиг Стен. И каждый из нас
Стиг Стен. Провел тысячи операций по аортокоронарному шунтированию, пересадке сердца и легких. Стиг Йоар Стен. Дата рождения: 07.02.1948. Место рождения: Тинсет, Норвегия. Квалификация:Доктор медицины 1974. Общая хирургия 1981, Кардиоторакальная хирургия…
Принципы питания окинавцев
Окинава — остров (1207 км²) архипелага Рюкю на юге Японии, где живет самый большой процент земных долгожителей. Большинство населения на острове относится к национальному меньшинству Японии — рюкюсцам, которые были,…
Парадокс дыхания и гемоглобина
Всем известно, что гемоглобин доставляет всем клеткам кислород, а забирает СО2. Причем, он «захватывает» кислород в легких, где его избыток, и легко расстается с ним там, где его концентрация понижена,…
В горах не надежны ни камень, ни лед, ни скала…
Мы помним Вас, Владимир Семенович! Передача Малахова о происшествиях на Домбае натолкнула на размышления и нахлынули воспоминания. Катание в горах всегда травмоопасно. Причем, чаще всего неприятности случаются с новичками и…
Любая палка о двух концах. Всем известная неизвестная аллергия
Еще Гиппократа поставила в замешательство эта непонятная болезнь. Есть люди, говорил он, которые съев ту же, что и все пищу, самую обыкновенную — мясо, рыбу, яйцо, молоко — вдруг отекают…
Что мы знаем и не знаем о соках?
Все знают, что для сохранения здоровья нашему организму необходимо получать, ежедневно, как минимум, 12 витаминов и 10 минералов.Получить их можно: — выбрав оптимальный витаминно-минеральный комплекс; — съедая необходимое количество свежих…