Стройнеем на глазах. Назвался груздем - полезай в кузовок!

Быстро летит время... В сентябре 1913 года мной было принято решение СТРОЙНЕТЬ. Стройнеть на ваших глазах! Да, я приняла решение участвовать в этом удивительном марафоне "Стройнеем на глазах" длившемся 2,5 месяца. Главным было условие - сопровождать свои действия реальными видеоотчетами не реже 2-х раз в неделю.

Конкурс был организован Общественно-Информационным Содружеством "Центр Равновесия". Руководил Центром Равновесия Андрей Александров - продюсер и замечательный человек, сумевший сдружить и сплотиь в команду не менее тысячи людей! (Светлая память о нем живет в моем сердце!).

В конкурсе приняли участие более 50 человек. До финала добрались 30! Эти люди поделились бесценной информацией, рассказывающей о переменах, которые они внесли в свою жизнь и реально демонстрируют результаты этих действий!

Да, действительно, даже небольшие перемены в образе жизни, переродившись постепенно в привычки, дают потрясающие результаты! И каждый человек, сделав шаг к самосовершенствованию, может стать красивей, моложе, здоровее, если продолжит начатый путь достаточно долго.

Проект завершен. Я, не без гордости, сообщаю своим болельщикам, что вошла в число призеров конкурса. Но, самое главное, я получила желаемый результат, которого не смогла бы получить вне рамок проекта - в нем были все возможные стимулы: и публичность, и команда, и возможность выбора пути, и необходимость продолжать - ведь за тобой наблюдают болельщики. На You Tube вы можете посмотреть ​реальные видеоотчеты участников проекта. И оценить произошедшие в них перемены.

Главное, что я хочу вам еще сказать, не бывает "волшебной таблетки"! Все "диеты" - они дают лишь кратковременный результат, причем, не всегда приносящий пользу здоровью.

Процесс постройнения ( похудение ведь от слова "худо"!) - это небыстрый процесс, требующий внести некоторые перемены в образ жизни. Перемены, которые, постепенно, превратятся в полезные привычки и станут для вас естественными. ​

Смотрите наши отчеты, выбирайте полезный и близкий вам путь и ДЕЙСТВУЙТЕ! Нашу жизнь создаем мы сами!

Если кому-то из вас понравилась моя методика - я могу помочь вам пойти аналогичным путем (бесплатно!) - пишите мне, обсудим.​

Все мои видеоролики, созданные в ходе проекта можно​ просмотреть здесь или на "Я Свободен" в разделе Вэлнес. ​

Мой итоговый видеоролик в проекте "Стройнеем на глазах":

P.S. Прошло почти 4 года... Сейчас мне почти 64. Я забросила некоторые из полезных привычек - например привычку регулярно гулять и делать зарядку. Вес мой и талия у меня опять оставляют желать лучшего, но я веду довольно активный образ жизни. Катаюсь на горных лыжах и летом, даже, полетала на параплане. Есть реальные публикации на портале...

А стать стройными мы можем вместе, если хотите.​

TEXT.RU - 100.00%


Комментариев нет