Вэлнэс. Составляющая №1. Дыхание.
Человек снабжает кислородом каждую клеточку своего организма.
1000 вдохов в час делает человек.
Правильное дыхание - это здоровье, это настроение, это зарядка, это энергия, это обмен веществ.
Дыхание сигнализирует нам о наших мыслях и чувствах.
Чем медленнее, спокойней дышишь - тем дольше живешь.
Важно знать, что избыток кислорода и дефицит углекислого газа в крови и легких губителен.
Сознательно управлять своим дыханием дано только человеку! Дышите правильно, будьте здоровы, живите долго и счастливо!
О способах регулировать дыхание:
Комментарии:
Лариса Пашкова
2012-12-08 20:18:36Лидия Голубева
2012-12-08 22:48:26Анна Седых
2012-12-17 02:29:17Седых О. Р.
2012-12-17 13:57:39Лада Соколова
2013-01-21 20:55:51Наслаждайтесь долгой и счастливой жизнью!
YaiSvoboda
2013-01-22 00:25:16Светлана Козлова
2013-06-03 10:02:28